Cennet nimetlerinden biri olduğu bilinen ve iftar sofralarımızın vazgeçilmez yiyeceklerinden biri olan hurma birçok hastalığa ve şikayete iyi geldiği bilinmektedir.İçerisinde sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum, ve demirin bulunduğu aynı zamanda da kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiği söylenmektedir.Hurma bedenin ve zihnin gelişimini sağlar.Boğaz ağrısını keser.Vücudumuzun yaşlanma belirtilerini azaltır.Kansızlığa iyi gelir.